Y Balance Test® alt ve üst ekstremitenin kontrolüne bağlı olarak dinamik dengeyi ölçmeye ve sakatlanama riskini tespit etmeye yarayan güç, esneklik, propriosepsiyon gerektiren güvenilir bir test aracıdır.

Y Balance Test® Dinamik Denge Test aracı, merkez bir platforma bağlı anterior, posteromedial ve posterolateral uzanma yönlerine sahip üç adet alüminyum borudan ve bu borulara yerleştirilmiş üç adet ahşap bloktan oluşmaktadır. Platformun arka yönlerindeki borular kendi arasında 90°, anterior yöndeki borudan ise 135° olacak şekilde konumlandırılmıştır. Sporcuların erişebildikleri mesafeyi belirlemek için platforma bağlı olan anterior, posteromedial ve posterolateral yönlerdeki boruların üzerinde 5mm. aralıklarda mesafe ölçer bulunmaktadır.